Angebot und Methoden
Beratung 1:1
Das Einzelsetting bietet einen geschützten Raum, um individuelle Themen mit Ruhe und Klarheit zu betrachten. Sie eignet sich, wenn Belastungen zu groß werden, wichtige Entscheidungen anstehen oder während schweren Lebensphasen neue Orientierung gebraucht wird.
Im Mittelpunkt steht der einfühlsame Kontakt im Gespräch. Gemeinsam schauen wir, was im Hier und Jetzt gesehen und verstanden werden möchte. Mit behutsamen, körper- und emotionsorientierten Impulsen können alte Verletzungen verarbeitet und eigene Ressourcen wieder spürbar werden.
So darf neues entstehen: mehr Klarheit und mehr Selbstverbundenheit, die vielleicht lange im Hintergrund waren.
Was Gestalttherapie ist
Der Begriff „Gestalt“ kommt nicht, wie meistens angenommen, von „Gestaltung“ – Gestalttherapie ist also keine Form der Kunsttherapie. Sie ist ein Fachgebiet der Psychologie, das in den 1940er Jahren entstand. Der Begründer Fritz Perls war ursprünglich Psychoanalytiker.
Sie ist eine Form der Gesprächstherapie mit ganzheitlichem Blick. Die Gestalttherapie sieht den Menschen als Ganzheit von Körper, Seele und Geist.
Gestalt ist eine „Kontakt-Therapie“
Die Gestalttherapie möchte dich bestmöglich mit dir selbst in Kontakt bringen, damit dein Körper, Seele und Geist bestmöglich zusammen arbeiten können. Dadurch wird dein Leidensdruck verringert.
Fühlen erwünscht
Gestalttherapie ist eine körper- und emotionsbezogene Therapieform. Das heißt, wir arbeiten nicht nur kognitiv im Gespräch, sondern durch verschiedene praktische Übungen erkunden wir gemeinsam, wo und wie Gefühle im Körper gespeichert sind – so können sich diese positiv wandeln und heilen.
– Wichtig ist nicht, was uns geschieht, sondern
was wir damit machen, was uns geschieht.
Wichtig ist nicht eine Geschichte, wie sie anfängt,
sondern wie sie aufhört. –
Preise
Das 30 minütige Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Eine Einzel-Sitzung Beratung & Therapie dauert idR 60 Minuten und das Honorar beträgt 80 Euro.
Die Abstände, zwischen den Terminen legen wir individuell nach Bedarf fest.
Paarberatung dauert 60-90 Minuten und das Honorar beträgt 100 Euro.
Meine Leistungen werden nicht von den Krankenkassen übernommen.
Selbstzahlen hat Vorteile:
- Zeitnahe Termine ohne lange Wartezeiten
- Größere Auswahl und alternative Methoden
- Keine Bürokratie – schneller Wechsel, wenns nicht passt
- Unabhängikeit vom System = keine Diagnosen und Stigmatisierung
Wenn du in einer finanziell angespannten Situation bist, ist eine Vergünstigung möglich. Sprich mich darauf an.
Begleitung bei ME/CFS und Long Covid
Die Erschöpfung rein körperlich zu betrachten ist zu einseitig.
CFS ist ein multifaktorielles Geschehen.
Gemeinsam schauen wir, was Geist und Seele benötigen, um deinen Körper beim heilen zu unterstützen.
Erkenntnisse aus zahlreichen Erfahrungswerten von Menschen, die wieder gesund geworden sind zeigen, dass das Autonome Nervensystem und der Faktor Stress eine zentrale Rolle spielen.
Ich war selbst mehrere Jahre betroffen, ich weiß, wie sich das anfühlt!
Mein spezielles Angebot für deine spezielle Situation
Online Meeting oder Hausbesuch (im Raum Kiel / Preetz)
Dauer pro Termin 30-60 Min, je nach deinen Möglichkeiten.
Spezialpreis: Stundensatz 60€ (Berechnung entsprechend anteilig)
Systemische Aufstellungsarbeit
In der systemischen Aufstellungsarbeit werden innere und äußere Dynamiken räumlich dargestellt. Das Unsichtbare bekommt Gestalt.
Das systemische Aufstellen ist eine erfahrungsorientierte Methode, um Beziehungen, Familiensysteme und innere Anteile sichtbar zu machen. Sie unterstützt unter anderem dabei, Verstrickungen zu erkennen und wichtige Schritte hin zur „richtigen“ Ordnung einzuleiten.
Termine
Ich biete regelmäßig systemische Aufstellungs-Tage an, die für jeden offen sind.
Wir benötigen gleichermaßen Teilnehmende, die ihr Thema bearbeiten möchtet als auch Teilnehmende, die „nur“ partizipieren und sich als Stellvertreter für die Aufstellungen zur Verfügung stellen.
Angebote für Mütter
- Psychisch emotionale Begleitung in den Monaten nach der Geburt
- Gruppe für Mütter
Kontakt
Praxis für Gestalttherapie und
psychologische Beratung
Nina Gnoyke
Wehrbergallee 3
24211 Schellhorn bei Preetz
mail@praxis-wehrbergallee.de
AB: 04302 7832837
Angebot
Gestalttherapie und Beratung
Paarberatung
Systemische Aufstellungsarbeit
Angebote speziell für Mütter
Hausbesuche möglich